КАК НАУЧИТЬСЯ ПРИНИМАТЬ СЕБЯ

Очередная подборка советов от нашего психолога Юлии Коробковой!

Всем нам важно в детстве быть наполненными родительской любовью, принятием, поддержкой, заботой, ощущением, что есть взрослый, ответственный за нас, которому мы действительно дороги.

А так ли много людей, богатых таким опытом? Вряд ли … Потому что родители растят своих детей в основном, как получится. Они ведь и сами не были напитаны этими благостными ощущениями…

Чтобы изменить эту печальную ситуацию, можно:

– работать со своим “внутренним ребенком”, учиться самой/самому принимать себя,

– прорабатывать травматический опыт,

 – укреплять “внутреннего взрослого”, взрослеть, развивать трезвый взгляд на действительность, учиться жить “здесь и сейчас”,

 – наполнять своих детей принятием, адекватной заботой и защитой, любовью.

Вы можете записаться на психологическую консультацию по тел. 8-910-106-12-09
Решаем вместе
Сложности с получением «Пушкинской карты» или приобретением билетов? Знаете, как улучшить работу учреждений культуры? Напишите — решим!
WordPress Lessons